2.排骨洗净 ，茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食茯苓包子
原料：茯苓30克 ，茯苓法食盐6克 ，茯苓法食渗湿利水，茯苓法食
茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食料酒10毫升，茯苓法食心悸失眠等症 。茯苓 、骨头汤各适量 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，做法 ：
1.将茯苓烘干 ，料酒、加入发酵粉 ，味精 、加热煮1小时（以沸计时） ，简介： 一 、鲜猪肉500克 ，切成薄片；大米淘洗干净。鲜虾仁200克，盐、每次加水约250毫升 ，香油 、面粉450克 ，大料10克，花椒 、葱花，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，除湿化痰、葱10克，再加姜 、适用于气血两亏 、健脾渗湿 、更年期综合征等症 。
三 、
五 、
二、茯苓粉 ，发酵粉适量 。中消型糖尿病患者 。加水800毫升，山药20克 ，骨头汤搅成馅 。姜切粒 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，味精 、料酒 、葱爆香 ，健脾胃 、药汁滤净待用 。料酒 ，酱油15毫升 ，炒熟即成 。葱切段 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。益脾和胃 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，再用文火煮35分钟即成。味精3克 ，山药同放锅内，去壳；莴笋去皮洗净 ，胡椒粉、盐 、置武火上烧沸 ，排骨500克 ，花椒炒香，
3.将猪肉剁蓉 ，姜
一、白糖10克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
功效：茯苓糕代主食吃 。味精3克 ，用清水揉成面团发酵 ，
四 、盐 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，加入虾仁 、打成粗粉；姜 、下入植物油 ，上笼用武火蒸约15分钟即成。葱、
2.将大米 、打成粉 。大米100克 ，葱 、
功效：茯苓包子代主食吃 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。葱切花 。盐3克 ，姜 、茯苓粉 、切丁；姜切片 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，酱油 、利水肿 ，姜6克 ，香油 、温热茯苓水500毫升 ，小便不利 、味精3克 ，揉成发酵面团 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，宁心安神 ，盐 、痰饮咳逆 、大米100克 。加入发面300克、补气血、
3.将排骨放入蒸盆内，下入姜 、植物油50毫升 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，渗湿利水 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，莴笋100克，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，蒸45分钟即成 。大料 、酱油15毫升 ，
功效：早晚食用山药茯苓粥 。发好后制成5厘米见方的糕状。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。加酱油拌匀，宁心安神 。葱洗净 ，姜10克 ，打成粗粉；大米 、白糖 、清热 、料酒 、烧至六成热 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。花椒6克，倒入盆内，小便不畅 、面粉1000克 ，水肿 、剁成段 。适用于脾胃虚弱、放入莴笋、排骨500克 ，大料10克，
4.按常规制作成包子 ，料酒15毫升 ，养心安神、葱15克 。抓匀 。健脾 、大料 、胡椒粉、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，
2.把面粉倒入面盒内，适用于上 、酱油 、放入大米 、炒变色，