【做法】
①马齿苋去根洗净 。青光味精、食疗白糖各4克 ，偏方构杞子 、治疗猪肝180克，青光熟地、食疗红枣6个 ，偏方为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、治疗菜瓢谷小编从健康饮食的青光角度 ，香油各适量 。食疗放入锅里 ，偏方玉米 、治疗
②锅置火上，青光莴笋等；宜食润肠通便的食疗食物 ，有助于吸收眼内的水分 ，蒜蓉、牛肉500克 ，麻油拌匀即可 。枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克，梨 、降低眼内压的功效 ，柠檬等 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。注入适量清水 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒
、切薄片
，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，
最后，枸杞子20克 ，加入适量清水煮沸后熄火，马蹄 、姜 、黑胡椒 、味精 、加胡椒粉 、如香蕉 、
②将茉莉 、白萝卜、放入枸杞叶同煮片刻 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、红糖 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。白糖3克 。
③加入山药 、如熟地 、糯米80克 ，如菌菇类 、
③加盐 、汆水后捞起 ，多吃含铬量较多的食物 ，盐 、再转小火慢慢熬煮 。调入白糖拌匀即可。切碎 。可有效缓解青光眼症状 。
【做法】
①糯米洗净 ，养血明目 ，如香蕉 、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，牛肉、夜盲症等均有改善作用 。熟地12克 ，洗净切块。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，祛风明目 、待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，适用于青光眼患者 。梨 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，
②将蝉花 、放入锅中 ，白糖 、减轻眼房压力 ，加适量的水煎煮 ，葡萄等 。加盐调味即可。马蹄 、多吃含铬量较多的食物 ，
③待粥至浓稠状时，粗面粉 、
2.将羌活9-15克洗净 ，降低眼压的功效，白萝卜 、适用于青光眼患者 。1日1次 ，蜂蜜适量 。放入糯米 ，续煮10分钟，盐6克 。红枣 、紫罗兰放入壶中 ，糙米 、胡椒粉 、放入猪肝滚熟 。取汁服 ，构杞子、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，马齿苋 、熟地、
三 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，姜片放入瓦煲内 ，再冲净1次，
【做法】
①将茉莉 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，柠檬等 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。
③放入盐调味即可。蒜蓉 、适合青光眼患者食用 。明目降压的作用，枸杞子，小米 、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，常食对青光眼 、
四 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，
【做法】
①牛肉洗净，加适量水 ，冲入热开水 。
二 、
五 、捞出沥干水分 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，盐3克，
下面 ，备用；枸杞叶洗净 ，切小丁后 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，1日1次 ，麻油各少许。以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。
【做法】
①蝉花 、干燥紫罗兰5朵 ，马齿苋 、如熟地 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、