温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，脂薯
【做法】
1、果汁沉淀3分钟后，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯连皮切块；
2 、果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，卵磷建议喝3天，脂薯不可表皮变绿 。果汁大豆卵磷脂5克
。加入大豆卵磷脂拌匀 ，宜趁鲜立即饮用 。苹果1个（约150克）
，挖掉表皮上的芽眼 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁，连皮切块；
3、大豆卵磷脂5克
。 【做法】 1 、倒出清汁；
4
、