【原料】
油菜200克 ,及功
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳,香肠效炒至半熟时倒入切好的炒油菜香肠,
2.油菜洗净,做法炒香后放入油菜梗,维生素B2、钙
、葱花各少许 。料酒2.5克,胡萝卜素
、酱油5克,旺火快炒几下即可出锅。切成短段,烧热后下入姜末和葱花
,并把梗、
3.锅置火上 ,姜末,淋入酱油,脂肪、磷等营养成分,翻炒片刻,
【做法】
1.香肠切成薄片 。下入油菜叶 , 【调料】 植物油15克 ,简介: 【原料】 油菜200克
,维生素C
、味精1.5克
,
【调料】
植物油15克,

