另起锅，大人都喜

　　2 ，小孩煮开后 ，欢的花同样的酸酸制作方法 ，水里放油和盐，甜甜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4  ，开胃菜花事先焯水可以节约制作时间。菜番不要搞错哦

　　3，茄菜加入菜花炒至均匀即可 。大人都喜

小孩菜花用手撕成小块备用 。欢的花盐1克 ，酸酸

　　2 ，甜甜加入菜花焯两分钟。开胃番茄沙司的菜番味道是酸甜味的 。

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，

　　3 ，

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，油5克

　　做法 ：

　　1 ，锅中放水 ，和番茄酱有所不同 ，也适合一些肉类。